任脈（下）

• 經脈特性：任脈為「陰脈之海」，本集（下篇）主要介紹胸部至咽喉、頭面部的重要核心穴位
• 本集重點：涵蓋上胸部與咽喉處的關鍵穴位，對調理呼吸系統、咽喉不適及胸悶氣短具顯著功效

重點穴位

01膻中穴（CV17）氣會

• 定位：前正中線上，平第 4 肋間隙（兩乳頭連線中點） 00:30
• 核心特色：八會穴之「氣會」，為寬胸理氣的第一要穴
• 主要功效
  • 理氣寬胸：緩解胸悶、氣短、心悸及情緒鬱結
  • 化痰止咳：改善咳嗽、氣喘、痰多等肺系疾患

02天突穴（CV22）

• 定位：頸部前正中線上，胸骨上窩中央 02:00
• 核心特色：宣肺利膈、利咽開音，為咽喉要穴
• 主要功效
  • 宣肺理氣：改善咳嗽、氣喘、胸中氣逆
  • 利咽開音：緩解咽喉腫痛、聲音嘶啞、吞嚥不適

03廉泉穴（CV23）

• 定位：頸部前正中線上，喉結上方，舌骨下緣凹陷處 04:00
• 核心特色：任脈與陰維脈之會，主治舌咽疾患
• 主要功效
  • 利舌舒咽：改善舌強不語、暴喑（突然失聲）
  • 清熱消腫：緩解咽喉腫痛、流涎及口舌生瘡