手陽明大腸經（下）概述

• 本集主旨：延續大腸經上行路線，重點介紹循行至上肢肘臂、肩頸及面部官竅（如鼻部）的關鍵穴位 00:30
• 核心功效：調理肩臂疼痛、改善鼻塞與面部氣血循環 00:55

重點穴位

01手三里穴（LI10）

• 取穴：在前臂橈側，陽溪與曲池連線上，肘橫紋下 2 寸 處 01:30
• 功效：理氣通絡、調和腸胃，主治手臂酸痛、腹痛、腹瀉

02肩髃穴（LI15）

• 取穴：在肩部，當三角肌上端，手臂外展或平舉時，肩峰前下方現出的凹陷處 02:30
• 功效：疏風清熱、通利關節，主治肩臂拘急、不舉、上肢不遂

03迎香穴（LI20）

• 取穴：在鼻翼外緣中點旁，當鼻唇溝中 03:30
• 功效：祛風通竅、宣肺理氣，為治療鼻塞、流涕、不聞香臭等鼻病之要穴